院長日記

【休息のスイッチ】2024.10月ニュースレター

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休むスイッチはどこですか? 当院ではセルフケアの一環としてお白湯や運動などを勧めております。もちろん血行促進の作用もありますが、これには興奮状態を緩和する目的も含まれています。  現代社会では光刺激や過密スケジュールなど…

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【深く息を吐く】2024.9月ニュースレター

- update更新日 : 2024年11月07日
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【氣を補う】2024.8月ニュースレター

- update更新日 : 2024年11月07日
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【鍼灸って何に効くの?】2024.7月ニュースレター

- update更新日 : 2024年11月07日
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【自律神経のお話(東洋医学編)】2024.6月ニュースレター

- update更新日 : 2024年11月07日
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【自律神経のお話】2024.5月ニュースレター

- update更新日 : 2024年11月07日
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【健康の三原則】2024.4月ニュースレター

- update更新日 : 2024年11月07日
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晴明:目の疲れに有効な鍼治療

folder治療院にて

じんゆうどう鍼灸院です。 暦は【晴明:せいめい】となりました。 清明(せいめい)とは万物が清らかで生き生きとした様子を表した「清浄明潔」という言葉を訳した季語で、花が咲き蝶が舞い空は青く澄み渡り爽やかな風が吹く頃という季…

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春分:呼吸を深く、息を長く吐きましょう

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じんゆうどう鍼灸院の石井です。 まだまだ冬の装備が手放せませんが暦は春となりました。 学校や仕事など生活環境の変化が大きい時期ですね。 ストレスが溜まったり緊張が抜けていなかったりと無意識の領域で呼吸がしにくくなっている…

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雨水:冷たい雨風にご用心を

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じんゆうどう鍼灸院の石井です。 暦は雨水(うすい)となりました。 降る雪が雨へと変わり、雪解けが始まる頃のことで山に積もった雪もゆっくりと解け出し、雨水は農耕を始める時期の目安とされてきました。 降雪が少ない千葉県でも今…

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