院長日記

2024.4月ニュースレター

folderニュースレター

続きを見る arrow_forward

晴明:目の疲れに有効な鍼治療

folder治療院にて

じんゆうどう鍼灸院です。 暦は【晴明:せいめい】となりました。 清明(せいめい)とは万物が清らかで生き生きとした様子を表した「清浄明潔」という言葉を訳した季語で、花が咲き蝶が舞い空は青く澄み渡り爽やかな風が吹く頃という季…

続きを見る arrow_forward

春分:呼吸を深く、息を長く吐きましょう

folder未分類

じんゆうどう鍼灸院の石井です。 まだまだ冬の装備が手放せませんが暦は春となりました。 学校や仕事など生活環境の変化が大きい時期ですね。 ストレスが溜まったり緊張が抜けていなかったりと無意識の領域で呼吸がしにくくなっている…

続きを見る arrow_forward

雨水:冷たい雨風にご用心を

folder未分類

じんゆうどう鍼灸院の石井です。 暦は雨水(うすい)となりました。 降る雪が雨へと変わり、雪解けが始まる頃のことで山に積もった雪もゆっくりと解け出し、雨水は農耕を始める時期の目安とされてきました。 降雪が少ない千葉県でも今…

続きを見る arrow_forward

立春:花粉症対策にもクビを温める

folder未分類

じんゆうどう鍼灸院の石井です。 暦は立春、節分となりましたね。 まだまだ春という言葉に実感しない寒い日が続きますが、梅の花が開いたり地面に新しい芽を見かけたりすると自然の働きの中では着々と春が訪れていることを表しています…

続きを見る arrow_forward

大寒:気温差で疲れる理由

folder未分類

じんゆうどう鍼灸院の石井です。 暦は大寒となりました。一年で最も寒さを感じる季節とも言われていますね。暖冬と言われているように、確かに暖かい日を感じることがありますが寒さを感じることは例年の冬と変わりありません。 「寒暖…

続きを見る arrow_forward

寒中見舞い申し上げます

folder未分類

 暖冬と言われる今季も先日の降雪の影響もあり、最も冷え込みを感じる季節となりました。 不安なニュースはありますが、心身を休まれて冬を上手に越せますようご自愛ください。 当院のドラセナが花をつけました。 5~10年に一度花…

続きを見る arrow_forward

解毒力

folder未分類

身体に悪いことほど楽しい ジャンクフードや甘いもの、冷たいものなど美味しく感じるものは身体に悪いと言われていますよね。深夜の夜更かしもとても楽しいと思います。 食べ物に関しては食品添加物の影響で腸内細菌を乱すことにつなが…

続きを見る arrow_forward

【啓蟄】虫刺されに御用心

folder未分類

暦は啓蟄に入りました。 寒い冬を越すために地中で巣篭もりしていた虫たちが、春の日差しとともに地上へと這い出てくるという意味のようです。 暖かくなることは嬉しいのですが、苦手な虫と接しなくてはならなくなるのは避けたいところ…

続きを見る arrow_forward

【雨水】陽気にもご注意

folder未分類

暦は【雨水】になりました。 雨が降る季節となってきますが、ひと雨ごとに湿度が上がり暖かさが増してくるということを考えると雨も悪い気がしません。 できることであれば眠っている間に降り止んでくれれば嬉しく思う今日この頃です。…

続きを見る arrow_forward