【小雪】風邪の回復にスポーツドリンクを

船橋市のじんゆうどう鍼灸院です。

今日から暦は【小雪】にはいりました。一桁台の気温になり今朝から強烈な冷え込みを感じ、今まで暖かい日が続いていただけにこの温度差は身にしみます。

鍼灸治療にいらっしゃる患者さん方から風邪を患ったという話をよく聞きますので、足とお腹を温めて疲れを癒やし、充分なビタミンをとって免疫力を安定させましょうね。

先日、消耗品を買いに、ららぽーとを歩いていたところモールの入り口で市立船橋高校商業科の学生達が販売していました商品がこちら『アスリートウォーター』

私は始めてお目にかかりましたが、皆さんはご存知でしたでしょうか!?

市立船橋アスリートウォーター

 

市立船橋アスリートウォーター

市立船橋といえば知る人ぞ知るサッカーの強豪校でもあり、有名選手を排出しているスポーツ校のイメージが強くあります。試飲の声掛けなどもせず、ひっそりとブースを作っており、他の方と同様に私も一度は目の前を素通りしてしまったのですが、授業の一環とはいえ学生が頑張っている姿がなんだか気になって踵を返して味見させてもらうことに。

船橋名産の梨味(無果汁…)で一口飲んだだけで梨感がスゴいです。シャレではなく本気で運動選手にむけて作られたそうで、実際販売にあたっていた学生はサッカー部と。野球部でもコチラの入ったボトルが給水として傍らに置いてあると言ってました。

学生達の気分が上がればイイなと思い、たくさん話してしまったのですが、相手からすれば平日の昼間の怪しい中年男性だったかもしれません…

さて、運動の際はもちろんですが、前述した風邪など発熱時にも、汗と一緒にナトリウムなどを消失してしまうので、イオンバランスを整えて回復を早めるためにもスポーツ飲料はオススメです。私は食欲が無いときには固形物を無理に食べずに、スポーツドリンク(常温)をかなりの量を取り入れられるように心がけており、身体の回復が早いことを実感しております。

ポカリスウェッ○や、アクエリア○も馴染みある味ですが、一味変わった市立船橋アスリートウォーター、お見かけした際には是非一度ご賞味ください。物産展などで以前から販売されているそうです。

そしてまずは何より風邪など患わないようお気をつけてお過ごしくださいませ。