【胃腸の負担はどこから？】2026.9月ニュースレター
この時期になると夏の疲れから招かれる胃腸の負担に対してお灸を用いることが多いのですが、胃腸と耳にするとまず食事からの影響が頭に浮かびますよね。もちろん量を食べ過ぎたり冷たい物を摂りすぎたりということが負担になるのはご存知かと思いますが、胃はストレスに敏感な臓器としても特徴的で興奮したり緊張したりすると働きを弱めるよう傾きます。
先日の大雨のような自然災害や地震によるストレスや、テレビから流れる目を背けたくなるような内容のニュースなどを見聞きしても無意識に興奮すると心身が強張ってしまいます。そんな時に胃腸の働きが弱まりお腹への通り道となる足先にかけての筋肉や骨盤周囲が強張ったり…お腹を守るように身体が伸びにくくなって首や肩が凝ったりとお腹の影響は全身に及びます。明るい話題のニュース番組などは楽しく観れていいのですが、遠い場所で起きている凄惨なニュースなど聞かなくても支障がない話はなるべく耳にしないほうが心身の負担にはなりません。見聞きするニュース番組も自分で選んでいい時代なのかもしれませんね。
食べ物や飲み物で思い当たることがないのに胃の負担を感じる時、もしかしたら原因は思わぬところにあるのかもしれません…
鍼灸治療を受けていただいた時に感じる、内側から緩んで温まってくる感覚を本来の体調としてリセットしてみてくださいね。
つぶやき
先日の千葉豪雨により当院も浸水被害に遭い復旧作業の際にご迷惑をおかけしました。皆さまから「とても浸水したとは思えない！」とおっしゃっていただけるくらいに回復することができましたが、浸水のダメージは時間とともに現れることもあり今後はリフォーム施工も必要となりそうです。開院して初めての出来事で自然災害の脅威を目の当たりにした瞬間でしたが、日頃、自転車のおかげか、濡れることに焦らず対応ができて被害を最小限にできたと思います。掃除やリフォームで心機一転の機会となることや、被害がこの程度で済んで本当によかったと安心した自分もいますが毎日お灸をするようにしてます。
